XERRADA SOBRE BIODINÀMICA CRANEOSACRAL

XERRADA SOBRE BIODINÀMICA CRANESOSACRAL

DE LA MÀ DE MªANGELES PAREDES.

DIMARTS 29 D’ABRIL 19:00H

CENTRE ‘AMB TU’ TERAPIES MANUALS

Massatges

Biodinàmica Craneosacral

 

PERQUE EM POT BENEFICIAR LA BIODINÀMICA CRANEOSACRAL?

La Biodinàmica Craneosacral dona eines per aconseguir un estat d’equilibri i plenitud.

T’ajudarà en diferents aspectes i problemàtiques, destaquem les següents: l’insomni, dolors crònics, depressió, Infertilitat, embaràs difícil, post part, menopausa. Seqüeles d’accidents, postoperatoris, dolors de cap, ciàtica, lumbàlgies, migranyes, ansietat, alteracions amb l’articulació tempro mandibular.

És una teràpia corporal suau eficaç i no invasiva que escolta i percep el cos amb les mans. Contempla al ser humà des del punt de vista físic, psíquic i emocional, augmentant la capacitat innata autoreguladora de la persona.

EN QUÈ CONSISTEIX LA BIODINÀMICA CRANESACRAL?

Dins del cos tenim una marea interior de teixits i els fluids que fluctua, es pot palpar i cooperar amb ella, per sostenir la salut de la persona en la seva totalitat. Funciona com una respiració interna i profunda que sorgeix des del centre del cos, movent els fluids que banyen i nutreixen el cervell i la medul·la espinal.

La sensació del pacient és un contacte lleuger de les mans del terapeuta entrenat en escoltar els moviments subtils del cos.

LA BIODINÀMICA CRANEOSACRAL AJUDA AL NADONS?

La Biodinàmica Craneosacral et pot ajudar en diferents casos:

El nadó tarda en succionar, plora inconsolablement, són excessivament sensibles a qualsevol estímul, vomiten o regurgiten amb molta facilitat la llet, tenen estrenyiment, còlics del lactant, dificultats respiratòries, s’arquegen amb força cap enrere quan els agafes o els estires al llit, presenten asimetries (a la forma del cap, la pelvis, cames o braços) Tenen torticolis congènita.

La teràpia Cràneo-Sacral intenta localitzar les possibles alteracions que causen problemes al nen, ajuden a relaxar les estructures de forma suau i respectuosa.

Pot ajudar des del primer moment per patiment fetal, ruptura de la bossa prematura, fòrceps, volta de cordó, presentacions difícils de natges, de cara, etc. I també t’ajuda a recuperar-te de la anestèsia epidural i cesària.

També pot ajudar als nens en els problemes d’aprenentatge, hiperactivitat, nerviosisme, ortodòncies i adolescència.

MªAngeles Paredes és especialista en Onteopatia Craneo-Sacral, té la següent formació:

Estudis d’osteopatía, Estructural, Visceral, Cráneo-Sacral al Heilpraktiker Institut. Barcelona.

En el Upledger Institute España va estudiar Teràpia Cràneo-Sacral: TCSI, TCSII, LSEI, LSEII, TCSPI, TCSPII, TCSObstètric, Avanzat-I, Certificació, Visceral-I, Visceral-II, Visceral-III, El cervell parla, El sistema inmune. Organitza el curs TCSPediàtric-I a Barcelona.

Instituto Español del Equilibrio Craneosacral: va estudiar Teràpia Cràneo-Sacral: formació completa 2 anys, Avançat de vincle i afecció, Embriologia, Formació Pediàtrica 2 anys.

 

Biodinàmica Craneosacral

Biodinàmica Craneosacral

 

Sessió de Ioga a la Unió Esportiva Santboiana

La preparació mental és la clau de la concentració: El IOGA i l’Alt Rendiment

El centre de teràpies manuals “ambTu” ha fet una sessió pràctica de Ioga Hatha (ioga psicofísic) pel primer equip de Rugbi de la Unió Esportiva Santboiana.  El ioga és una tècnica milenària que busca potenciar la salut del cos i de la ment. La capacitat d’atenció, la concentració, l’equilibri del sistema nerviós són aspectes generals que el Ioga tracte adaptant-se a la necessitat de cada individuu. En l’esport el IOGA és una práctica que s’utilitza als païssos nòrdics i a Amèrica des de fa anys per perfeccionar l’ alt rendiment dels esportirtes.La preparació mental i emocional és vital per poder començar a traballar qualsevol disciplina esportiva, individual o per equips.   El IOGA pels esportistes els permet treballar i millorar els següents aspectes:

  1. Entrenar la fexibilitat de les articulacions, els estiraments musculars i la seva tonicitat.
  2. Incrementa el potencial físic i respiratori.
  3. Regulació i control de l’ansietat, l’estrés i activació de la ment.
  4. Entrenament de la capacitat d’atenció i concentració mental.
  5. Regulació i control dels estats emocionals negatius i potenciar les emocions positives.
  6. Cada disciplina esportiva té una propia preparació emocional i mental
  7. Potenciar les representacions mentals positives
  8. Apendre a relaxar-te mentalment i físicament mentre que el cos manté el to muscular per poder realitzar l’esforç que ha de realitzar.

Imatge

IOGA & SPORT

 “El benestar integral per aconsegir el màxim rendiment”

 “De l’Esforç Físic a l’Equilibri Cos–Ment”

XERRADA GRATUÏTA “DIETA SALUDABLE”

Demà Dimecres 30 d’Octubre a les 19:00h us convidem a tots, adults i adolescents, aimages-2 venir i preguntar tots els dubtes sobre el que menjeu cada dia, la Dietista us respondrà i explicarà com poder tenir una dieta saludable amb molts trucs i de manera ben fàcil.

Recorda que la Dietètica és la ciència que estudia els régims dels aliments estant amb salut o malalt (dietoteràpia), d’acord amb els coneixements sobre fisiologia de la nutrició en el primer cas i sobre la fisiopatologia del trastorn en el segon.

T’ esperem al centre “ambTu” 🙂

“Són saludables les dietes miraculoses? El que menjo cada dia em proporciona una dieta equilibrada?”Imatge

Jornada de Portes Obertes

El divendres 6 de setembre hem organitzat tallers i xerrades sobre les teràpies i serveis que oferim per que els provis de manera gratuïta i ho puguis experimentar. T’informarem del que més t’interessi i resoldrem les teves preguntes.

Jornada Portes Obertes- ambTu - 6 de Setembre

Jornada Portes Obertes- ambTu – 6 de Setembre

HORARIS I ACTIVITATS GRATUÏTES:

Matí:

10:00h Taller Diafreoteràpia, tècniques de reeducació postural, per Marta Sánchez, Fisioterapeuta.

11:00h Xerrada “Artterapia, una eina pel benestar físic, psicològic i espiritual” per Chari Muñoz, pintora i grabadora, Máster Arteterapia Transdisciplinaria.

11:45h Xerrada “Homeopatia , Salut i força vital” per Christine McGurk, Homeópata.

12:30h Xerrada “Alimentació Saludable” Dietètica per Irene Torres, Diplomada Nutrició Humana i Dietètica

De 10:00h a 13:00h sessions gratuïtes:

– Depilació Làser prova i pressupost per Belén Sánchez, Tècnica especialista en depilació definitiva en làser

– Sessions individualitzades de Dietètica

Tarda:

15:30h Taller de Ioga amb l’Ana Romero, Instructora de Ioga

16:45h Taller Diafreoteràpia, tècniques de reeducació postural, per Marta Sánchez, Fisioterapeuta.

17:00h Xerrada “Alimentació Saludable” Dietètica per Irene Torres, Diplomada Nutrició  Humana i dietètica.

18:00h Taller de Ioga amb l’Ana Romero, instructora de Ioga.

19:00h Xerrada “Sexualitat en Femení” Sexologia per Laia Pajuelo Sans, Educadora Social i Máster UB en Sexologia.

I de 16:00h a 19:00h sessions gratuïtes:

-Depilació Làser prova i pressupost per Belén Sánchez, Tècnica especialista en depilació definitiva en làser.

– Sessions individualitzades de Dietètica

T’ esperem!!

Ioga Outdoors al Parc de la Muntanyeta

Aquest estiu hem fet 3 sessions de IOGA al PARC de la MUNTANYETA amb la instructora de Ioga  Ana Romero. Són sessions de Ioga obertes a tothom de manera gratuïta per tal de conèixer aquesta teràpia de múltiples beneficis.

Ioga Outdoors

Amb el hastags #IOGAOUTDOORS i #STOPstress hem convocat als assistents a les xarxes socials.

Properament en farem més i canviarem l’horari per adaptar-lo als dies d’hivern, us esperem!

Si voleu estar informats de tots els esdeveniments gratuïts que fem, registreu-vos a la Newsletter.

Ioga Pacr de la Muntanyeta

 

cartell_ioga_outdoors_setembre2